晚上饿了能吃夜宵吗

病情描述: 请问晚上饿了能吃夜宵吗?

医生回答(1)

许乐主任医师

北京医院 消化内科

病情分析:晚上出现饥饿的情况是可以吃夜宵的,但是患者不能够吃过多的食物,也不能够吃热量以及脂肪比较多的食物,最好多吃一些容易消化类的食物,比如新鲜的水果和蔬菜,避免吃过于刺激性的食物,避免吃油腻性食物。在生活中,患者也需要进行适当的锻炼,不断地提高自己的抵抗力和免疫力。2022-05-09