17周岁适不适合吃葡萄籽

2021-11-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:葡萄籽能增强皮肤抵抗力免疫力,并且有效防止皮肤过敏以及各类皮肤病,所以青少年期间是可以吃葡萄籽的,建议平时也要注意休息,避免劳累和熬夜保证充足的睡眠,不要吃一些辛辣刺激的食物,可以多吃绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,适当加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力,平时也可以多喝些温开水,促进新陈代谢。
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