面包好消化吗
2021-02-05
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许乐
主任医师
北京医院 消化内科
病情分析:面包是好消化的食物。面包属于比较精细的面食,含有较少的油脂和蛋白质,一般多为软质的食物,口感清淡,易消化、吸收。面包有促进消化和养胃的作用,适合长期的胃病患者或者是得了胃病的人食用,也可以适量食用米粥、清蒸鱼肉、鸡蛋羹等食物,也有促进消化作用。此外,在平常的饮食中,不宜太单一,养成良好的膳食结构营养搭配,少抽烟喝酒。