病情描述: 预防h1n9禽流感怎么办
王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.疫苗接种
-接种合适的流感疫苗,特别是高危人群如老人、儿童和免疫力低下者。
2.个人防护
-经常用肥皂和流水洗手,每次至少20秒。
-咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮掩,避免飞沫传播。
-避免与有流感症状的人密切接触,保持至少一米的距离。
-尽量避免接触活禽和其分泌物,如确实需要接触,务必佩戴手套和口罩。
3.食品安全
-家禽及其制品应彻底煮熟再食用,加热到70°C以上确保杀死病毒。
-处理生禽类食物时,要避免交叉污染,使用独立的砧板和刀具。
4.环境卫生
-保持居住和工作环境清洁通风,定期消毒高频接触的表面。
-在公共场所或人群密集区佩戴口罩,减少感染几率。
5.注意症状
-出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状时,应及时就医并告知医生近期的禽类接触史。
综合这些措施,有效降低感染H1N9禽流感的风险,加强身体抵抗力和公共卫生意识,有助于保护自身和他人的健康。
2024-09-07