杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.皮肤状态改善:通常情况下,当气血通畅后,皮肤可能会变得更加红润和有光泽。这是因为充分的气血供应可以改善皮肤的营养状况。
2.精神状态提升:气血充足时,人们往往会感到精神焕发,精力充沛,不易疲劳。这种状态的改善说明体内循环系统变得更加高效。
3.睡眠质量提高:很多人可能会发现,气血通畅后,入睡更容易,且睡眠更加深沉,醒来后感觉精神饱满。良好的气血运行能够帮助调节人体的生物钟和平衡神经系统。
4.消化功能增强:气血的改善也能促进消化系统的功能,使食欲增加,消化顺畅,排便规律。这是由于脾胃功能得到加强,营养吸收效率提高。
5.四肢温暖:手脚冰凉常常是由于气血不足造成的,而气血通畅之后,四肢的温度会有所回升,手脚变得温暖。
如果在服用中药过程中出现这些表现,可能意味着气血得到一定的改善。应注意个体差异,并在专业医生指导下进行中药调理,以确保安全和效果。
