管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.准备工作:
应确保肛门区域清洁干燥。可以用温水轻柔清洗,然后用软布或纸巾轻轻拍干。
在使用前,可以将双手彻底清洗干净,以防止感染。
2.药物准备:
取出痔疮栓,有些会有一层薄膜,需要先撕开包装。
为了便于插入,可将痔疮栓稍微用手指搓热,使其表面略微软化。或者,在使用前几分钟将痔疮栓放在冰箱冷藏以增加硬度。
3.姿势选择:
可采取侧卧位,膝盖微微弯曲。这种姿势通常比较容易操作。
或者,可以采用蹲姿或站立并向前弯腰的姿势。
4.插入痔疮栓:
将痔疮栓尖端对准肛门,用手指轻轻推入肛门内,大约需要推进2-3厘米。
插入后,保持姿势数分钟,以确保痔疮栓不会立即滑出来。
5.后续处理:
完成后,可躺下休息15-30分钟,以帮助药物充分吸收。
使用时,应避免剧烈活动,以免影响药效。
日常维护痔疮的健康非常重要,包括保持良好的饮食习惯,多摄取纤维素和充足的水分,促进肠道蠕动,减少便秘。同时,避免久坐久站,经常进行适量运动,以改善血液循环。