吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.心血管健康:沙棘中富含的黄酮类化合物可以通过降低胆固醇水平和防止动脉粥样硬化来支持心血管健康。研究表明,长期摄入沙棘可能有助于减少冠心病的风险。
2.消化系统:沙棘的抗炎特性对胃肠道具有保护作用,能够帮助缓解胃炎和消化不良等问题。其成分还被认为有助于促进消化液的分泌,提高消化效率。
3.免疫系统调节:沙棘中的维生素C、维生素E及其他抗氧化剂能够提高免疫力。研究指出,沙棘可以增强机体的免疫反应能力,有助于抵抗感染和疾病。
4.抗氧化作用:沙棘是一种抗氧化作用强的天然食品,其所含的多种抗氧化成分可以中和自由基,减缓细胞老化过程,从而预防与氧化损伤相关的疾病。
尽管沙棘原浆在这些方面显示出一定的益处,但其效果因人而异,不能完全替代传统医疗方法。在使用时宜结合医生建议,确保适合个人健康状况。