吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.背部拍打法
适用于痰多的儿童,通过振动帮助痰液排出。
将儿童俯卧,双手自然放松,用空心掌轻轻拍打背部,每次5-10分钟。
每日2-3次,特别是在咳嗽较为严重时进行。
2.推拿肺腧穴
肺腧穴位于背部,在第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。
使用拇指或食指按压此穴,顺时针、逆时针各揉按30次。
每日早晚各一次,可以调理肺气,减轻咳嗽。
3.按摩迎香穴和合谷穴
迎香穴在鼻翼两侧,合谷穴在手背第一、二掌骨之间。
用食指指腹按压迎香穴,同时用另一只手按压合谷穴,每次按压1-2分钟。
每天进行2-3次,有助于缓解咳嗽和鼻塞症状。
4.腹部揉按法
儿童仰卧,家长用手掌在其肚脐周围顺时针方向轻柔按摩,每次3-5分钟。
能够促进肠胃蠕动,缓解因消化不良引起的咳嗽。
按摩治疗虽能缓解咳嗽,但应同时注意观察病情变化。如果咳嗽持续时间长或伴有其他严重症状,应及时就医。