魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重负荷增加:肥胖者的体重增加会对膝关节施加更大的机械压力。研究表明,体重每增加10公斤,膝关节承受的负荷就会增加20%到30%。这种持续的压力可能导致关节软骨的磨损和韧带的拉长,从而改变膝盖的对齐方式,增加膝内翻的风险。
2.肌肉力量不平衡:肥胖人群常伴有肌肉力量的失衡,尤其是大腿前侧股四头肌和后侧腘绳肌群。这种肌肉不平衡会影响膝关节的稳定性,导致膝关节的偏移,从而出现膝内翻。
3.生物力学改变:肥胖会改变人体的生物力学结构,包括步态和运动模式的变化。步态的异常可能会导致膝关节以不正常的角度受力,使得膝内翻现象更加明显。
4.炎症因素:肥胖相关炎症因子,如瘦素和肿瘤坏死因子α,可能会影响软骨代谢和关节健康,加剧膝内翻的发生。
合理控制体重、加强下肢肌肉锻炼以及保持良好的姿势习惯可以减缓或预防膝内翻的发生和发展。适当的运动、健康饮食以及定期的医学检查对于维持关节健康至关重要。
