谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.洛神花含有丰富的维生素C和多酚类物质,这些成分具有良好的抗氧化作用,可以帮助清除体内自由基,促进新陈代谢。
2.研究表明,洛神花具有一定的利尿作用,有助于减少身体水肿。对于本身血液循环不佳或贫血的人群,可能会加重不适感,因此建议此类人群慎重选择。
3.洛神花茶味道酸甜,可能刺激胃酸分泌,对胃部敏感者应注意适量,不宜空腹饮用,以免引发胃部不适。
虽然洛神花适合大多数人在经期饮用,但仍需根据自身健康状况酌情调节摄入量。如出现任何不适症状,应停止饮用并咨询医生。