张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼镜或隐形眼镜佩戴:角膜曲率高的人通常会有近视、远视或散光等屈光不正问题。佩戴合适的矫正眼镜或隐形眼镜是必要的,以确保在户外活动中获得清晰的视力。如果选择隐形眼镜,建议使用透氧性能良好的产品,以保证眼部健康。
2.紫外线防护:参加户外活动时,需要注意防止紫外线对眼睛的伤害。紫外线可能会加速角膜变化或引发其他眼部疾病。佩戴具有100%UV防护功能的太阳镜是非常重要的。
3.运动安全:从事一些剧烈运动如球类运动、骑行等,可能会增加眼部受伤的风险。建议佩戴运动专用护目镜,以减少意外造成的损伤。
4.环境因素影响:角膜曲率较高的人可能对风沙、烟雾等刺激性环境更为敏感。这些因素可能会导致眼睛干涩、不适,甚至诱发角膜炎症状。可考虑使用人工泪液缓解干燥,或在恶劣条件下减少户外活动。
5.定期眼科检查:保持定期的眼科随访,以监测角膜状态以及总体眼部健康情况。如出现视物模糊、眼痛、红肿等异常,需及时就医。
通过采取以上措施,高角膜曲率的个体依然可以安全地参与多种户外活动。在日常生活和运动中,始终关注眼部健康是必要的。