韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉紧张：长时间维持不良姿势或突然的运动可能导致背部和颈部肌肉过度紧张。这种紧张会在头后仰时加重，导致疼痛。
2.颈椎问题：如颈椎病、椎间盘突出或骨刺等，可以使神经受到压迫，引发疼痛。这类疼痛在特定动作下，例如头后仰时，尤其明显。
3.姿势不当：持续的不良姿势，如长时间低头看手机或电脑，可能导致颈椎和背部的应力增加。当头后仰时，这些区域可能出现疼痛。
4.其他：罕见情况下，感染、肿瘤或脊髓损伤等可能导致类似症状。需专业医疗诊断以排除严重病因。
若上述症状持续或加重，建议进行医学评估，以确定具体原因并获得适当治疗。同时，保持正确姿势和加强颈部、背部肌肉锻炼可作为预防措施。