武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.痤疮是一种常见的皮肤问题,通常与油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌滋生和炎症反应有关。饮食因素也可能影响痤疮的发生和严重程度。
2.高糖饮食可能导致血糖水平迅速升高,从而刺激胰岛素分泌增加。胰岛素过多会促进雄激素的产生,进一步增加皮脂腺的活动和油脂分泌,这可能导致或加重痤疮。
3.虽然鸡蛋本身富含蛋白质和多种营养素,但如果烹饪时使用了大量红糖,其高糖含量仍可能对痤疮产生不利影响。
为了有效控制痤疮的发展,建议注意以下几点:减少高糖和高脂肪食物的摄入;保持脸部清洁,避免使用油性护肤品;在必要时寻求专业医疗建议,通过药物等方式治疗痤疮。