儿童健脾养胃的茶饮配方

2025-01-27
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:儿童健脾养胃的茶饮配方中常见的搭配包括山楂、麦芽和陈皮等,这些材料被认为有助于促进消化和增强食欲。以下是一个儿童健脾养胃茶饮的配方。

1.山楂:约10克。山楂含有丰富的维生素C和有机酸,有助于促进消化液分泌和改善食欲。

2.麦芽:10克。炒麦芽具有一定的助消化作用,尤其对淀粉类食物的消化较为有效。

3.陈皮:5克。陈皮可以理气健脾、燥湿化痰,是传统中药材中常用的调理肠胃的成分。

4.茯苓:5克。茯苓有利水渗湿、健脾和胃的功效,也在许多养胃配方中使用。

制作方法:将上述材料用清水浸泡并洗净,然后放入锅中,加适量的水烧开后转小火煮约20分钟,滤去渣滓取汁,即可饮用。

在饮用此类茶饮时,应注意量的控制和观察儿童体质反应,若出现不适应立即停止,并寻求医生建议维护健康。

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