张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生理变化:
随着年龄的增长,身体对抗利尿激素的敏感性降低,夜间尿液生成增多。
盆底肌肉的松弛,尤其是经过多次分娩的女性,更容易出现膀胱控制能力减弱的情况。
2.疾病因素:
慢性心衰:心脏功能不全会导致白天组织水肿,夜间平卧时回流到循环系统,增加肾脏的排尿量。
糖尿病:血糖升高会引起多尿现象,特别是在夜间表现为尿频。
尿路感染:感染会刺激膀胱,引起频繁的排尿需求。
前列腺增生(虽然此病主要发生在男性,但了解其症状有助于区分),引起尿路梗阻也能造成尿频。
3.生活习惯:
饮水过多:尤其是晚间大量饮水,会直接导致夜尿增多。
咖啡因和酒精的摄入:这些物质都有利尿作用,容易引起夜间频繁排尿。
综合以上因素,老年女性夜尿多的确切原因应结合个人具体情况进行分析。建议保持合理的生活习惯,注意饮食调节,如减少晚间饮水量和避免含咖啡因、酒精饮品,并及时就医检查是否存在相关疾病。