侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.夜惊症:这是一种非快速眼动睡眠障碍,通常发生于入睡后的前几小时。患者可能突然从深度睡眠中惊醒,大喊大叫,并伴随恐惧和混乱。夜惊症在儿童中较为常见,但成人也可能受到影响。根据研究,儿童中夜惊症的发生率可高达6%,而成年人则在2%左右。
2.梦魇:与夜惊不同的是,梦魇通常发生在快速眼动睡眠阶段,其导致者在半夜醒来时能够清晰地回忆起噩梦的内容。梦魇相对常见,约有50%的成年人至少曾经历过一次。
3.其他因素:例如压力、焦虑、睡眠环境改变和饮酒等因素也可能导致夜间大喊大叫。某些神经系统疾病如癫痫或精神健康问题也可能表现出类似症状。
如果夜间大喊大叫频繁发生且影响到日常生活或他人休息,应当咨询专业医疗人员以获得诊断和治疗建议。通过改善睡眠卫生、管理压力以及必要时接受药物治疗,通常可以有效缓解这些症状。