侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.谷维素:谷维素是一种从米糠油中提取的天然化合物,在调节植物神经功能方面有一定效果,可以用于改善情绪波动、神经衰弱等症状。但其作用相对较温和,对重度焦虑症患者可能效果有限。
2.维生素B1:又称硫胺素,是人体必需的水溶性维生素之一,参与能量代谢和神经系统功能的维护。缺乏维生素B1会导致疲劳、易怒等症状,因此补充足量的维生素B1对维持神经健康有一定益处。
3.综合应用:谷维素与维生素B1的联合使用在轻度至中度焦虑症患者中可能会有所帮助,但不应视为主要治疗手段。严重的焦虑症通常需要专业的心理辅导或特定抗焦虑药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。
4.副作用与注意事项:谷维素和维生素B1的副作用相对较少,但个别患者可能出现过敏反应或消化道不适。服用前应咨询医生,以评估是否适合自身的健康情况。
谷维素和维生素B1可作为焦虑症辅助疗法的一部分,但不应替代基于证据的标准治疗方法。对于怀疑自己患有焦虑症的人,应寻求精神科医生的专业诊断和指导。