螺蛳过夜了还能吃吗

2025-01-14
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:螺蛳过夜后不建议再食用。尽管储存得当,螺蛳在放置超过一定时间后,可能滋生有害细菌和产生毒素,影响健康。

1.细菌繁殖:螺蛳是一种高蛋白食品,容易成为细菌繁殖的温床。在室温下,细菌繁殖速度非常快,通常在4小时内细菌数量就会大幅增加,导致食物变质。

2.食物中毒风险:即使将螺蛳存放在冰箱中,也不能完全避免有害细菌的生长。一些耐寒细菌,如李斯特菌,可以在冰箱的低温环境中缓慢繁殖。食用这些受污染的螺蛳可能引发食物中毒,表现为腹泻、呕吐等症状。

3.营养损失:储存过程中螺蛳中的营养成分,如蛋白质、维生素,会逐渐分解和流失,降低其营养价值和口感。

为了保障健康,最好在购买和烹饪螺蛳后及时消费,不要让螺蛳过夜。

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