吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.帮助消化:山楂含有大量的有机酸,例如枸橼酸、苹果酸等,这些成分可以促进胃液分泌,增强消化功能,有助于改善消化不良的症状。另外,山楂中的酚类物质也能起到一定的增进肠道蠕动的作用。
2.提高免疫力:刺梨富含维生素C,其含量比柑橘类水果高出几十倍。维生素C是一种强效的抗氧化剂,可以帮助提高身体的免疫系统功能,保护细胞免受自由基损伤。
3.补充维生素C:对于缺乏维生素C的人群,刺梨提供了一种天然的补充途径。经常饮用含有刺梨的饮品,有助于预防坏血病,提高皮肤健康水平,并加强牙龈和毛细血管的强度。
虽然焦山楂刺梨水具有一定的健康功效,但并不应作为药物替代品使用。如果有特定的健康问题,应咨询专业医生进行指导。同时,山楂具有一定的酸性,对于胃酸过多或胃溃疡患者可能不太适宜。