刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.粗杂粮,如燕麦、全麦面包和糙米,含有较高的膳食纤维。对于胃炎患者,过多的纤维可能导致胃负担加重,对胃黏膜造成刺激。
2.胃炎糜烂的症状包括胃痛、腹胀和恶心,选择容易消化的食物可以减少这些症状的发生。低纤维饮食能降低胃黏膜受损的风险。
3.消化系统健康与饮食结构密切相关,建议选择精细化处理过的谷物,比如白米、普通面条等,这些食物经过加工后纤维含量降低,更易消化。
4.适当补充维生素和矿物质有助于胃黏膜的愈合和修复,可以通过选择易消化的水果和蔬菜来确保营养摄入。
在饮食中,应关注食材的选择与烹饪方式,以保证胃部舒适并促进恢复。
