文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.足底筋膜需要适当的支撑和保护。如果鞋底过于柔软,不能提供足够的拱形支撑,会导致足底筋膜承受过大的压力,从而造成炎症和损伤。
2.长期穿着不合脚的鞋子也会影响足部的姿势和步态,这样会进一步加重足底筋膜的负担。
3.足底筋膜炎的高发人群包括运动员、肥胖者及长时间站立工作的人群,他们更需要穿着具有良好支撑和缓冲功能的鞋子。
选择适合的鞋子以支持足部结构,尤其是足弓,以减少足底筋膜的压力,可以有效降低患上足底筋膜炎的风险。