武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精会扩张血管。在月经期间,子宫内膜脱落,子宫内的血管已经处于开放状态。酒精的摄入可以进一步扩张这些血管,加重出血情况。
2.酒精可能干扰激素水平。月经周期受多种激素的调控,如雌激素和孕激素。而酒精可能影响这些激素的正常分泌,进而影响子宫内膜的增生和脱落,导致不规则的出血。
3.酒精对凝血机制的影响。过量饮酒可能抑制血小板的功能,削弱机体的凝血能力,使得出血时间延长,从而增加经血量。
4.身体整体健康状况的影响。酒精会对肝脏等器官造成负担,而肝脏在体内代谢过程中扮演重要角色,包括激素代谢。如果肝脏功能受到影响,会间接影响月经周期和经血量。
经期建议尽量避免摄入白酒或其他含酒精的饮品,以免加重经血量和引发其他不适症状。在月经期间保持良好生活习惯有助于维持身体的平衡和舒适。
