张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
保守治疗:
1.物理治疗:通过使用热敷、按摩、牵引等方法,可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。
2.运动疗法:特定的伸展和加强练习有助于改善姿势并增强周围肌肉的力量。
3.生活方式调整:避免长时间保持一个姿势,改善工作环境中的人体工程学设计。
药物治疗:
1.非甾体抗炎药:这些药物可有效减轻疼痛和炎症。
2.肌肉松弛剂:用于缓解肌肉紧张。
3.局部注射:皮质类固醇可以直接注射到患处,以迅速减轻炎症和疼痛。
手术干预:
1.若保守治疗无效且病情严重,可能需要进行手术以移除或者修复突出的椎间盘。
2.手术类型可能包括椎间盘切除术或椎板切除术,以减轻神经压迫。
在选择治疗方案时,需要综合考虑个人健康状况和生活质量。正确的诊断和及时的治疗对恢复至关重要,任何治疗措施都应在专业医疗人员指导下进行。