饮酒过量后如何进行脂肪代谢

2025-08-28
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:饮酒过量会对人体的脂肪代谢产生负面影响。主要包括抑制脂肪的分解和增加脂肪的堆积,这可能导致脂肪肝和其他健康问题。以下是科学上的解释:

1.酒精进入体内后,主要在肝脏中进行代谢。肝脏首要处理的物质是酒精,这使得脂肪酸氧化过程受到抑制。具体来说,酒精代谢会消耗大量NAD+,而NAD+是脂肪酸氧化所必需的辅酶。酒精代谢优先于脂肪酸代谢。

2.酒精代谢还会产生乙醛,这是一个有毒的代谢产物。乙醛进一步被转化为乙酸,然后通过一系列反应生成乙酰辅酶A(乙酰CoA)。在酒精摄入过多的情况下,乙酰CoA的过量会导致脂肪生成途径被激活,从而导致脂肪的合成增加。

3.长期饮酒可引起肝脏中三酰甘油(甘油三酯)的积累,导致非酒精性脂肪性肝病或者酒精性脂肪性肝病。研究表明,约90%的长期重度饮酒者会发生脂肪肝。

4.酒精还会影响胰岛素的敏感性,进而影响葡萄糖和脂肪的正常代谢。

控制饮酒量对于维护健康的脂肪代谢具有重要意义。适量饮酒和定期体检可以有效预防酒精引起的代谢紊乱。

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