张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.喝水:饮水能够帮助稀释胃内的酒精浓度,减轻其对胃黏膜的刺激,并促进酒精代谢。
2.服用抗酸药物:适量服用非处方抗酸药物,如氢氧化镁或氢氧化铝,可以中和胃酸,有助于缓解胃痛。
3.进食易消化食物:选择易消化的食物,例如米粥、面条或香蕉,以保护胃黏膜并促进胃排空。
4.避免进一步饮酒:停止饮酒,给胃部足够的时间修复受损的黏膜。
5.休息:充分休息有助于身体恢复,并减少胃痛的持续时间。
饮酒时最好适量而行,并应注意饮酒后的身体反应。如果胃痛持续或加重,建议咨询专业医疗人士以获得准确诊断和治疗。