孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.每日清洗:建议每天用温水清洗阴茎。如果包皮没有切除,需轻轻拉回包皮以清洗龟头下方区域,清除污垢和分泌物。
2.使用温和产品:选择无香料、温和的肥皂或专门为私处设计的清洁产品,避免刺激性化学成分可能引发的过敏反应。
3.彻底冲洗并擦干:确保所有清洁产品都被彻底冲洗掉,以防止残留物引起刺激。洗完后,用柔软的毛巾轻拍至干,以减少湿润环境导致的真菌感染风险。
4.注意特殊情况:在运动后或冒汗较多的情况下,应及时清洗,以保持清爽和舒适。
5.定期检查:如果发现异常症状,如红肿、疼痛或不寻常的分泌物,及时就医排除感染或其他健康问题。
保持良好的清洁习惯对于男性生殖健康至关重要,可以有效预防感染和保持舒适感。