魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食调节:应选择低饱和脂肪酸和胆固醇的饮食。建议增加摄入富含纤维素的食物,如全谷物、水果和蔬菜,限制红肉和高脂肪乳制品的摄入。
2.适度运动:每天进行30分钟的轻到中强度运动,如散步或游泳,可以帮助维持健康的体重和改善脂质代谢。
3.定期监测:定期检查血脂水平,了解其变化趋势,以便及时调整生活方式或治疗方案。
4.药物治疗:通常不建议在怀孕期间使用降脂药物,因为某些药物可能对胎儿有害。如果血脂水平非常高且无法通过生活方式干预控制,应在专业医生指导下评估治疗方案。
控制孕妇的血脂水平需要综合考虑饮食、运动和医学监测,通过这些措施可以更好地管理血脂,有助于保障孕妇和胎儿的健康。