沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.视力方面:
使用电子产品:随着科技的发展,儿童花费大量时间在智能手机、平板电脑和电视上,这对视力有明显影响。研究显示,长时间近距离用眼是导致近视的一个重要因素。
户外活动减少:户外活动时间不足会增加近视发生的风险。有研究表明,每天至少两小时的户外活动对降低近视率有显著效果。
遗传因素:如果父母一方或双方均有近视,孩子患近视的几率更高。
2.身高方面:
营养状况改善:随着生活水平的提高,儿童的营养摄入比过去大大改善,这有助于促进骨骼发育。
生长激素:一些地区由于环境或其他原因,儿童生长激素分泌量有所增加,这可能导致身高增长。
体育锻炼:适度的体育运动能促进荷尔蒙的分泌,有助于儿童身高的增长。
尽管现代孩子的身高普遍增加,但视力问题日益严重,需要引起重视。家长和教育工作者应鼓励适度使用电子产品,增加户外活动时间,确保均衡饮食,以促进健康成长。