沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长激素评估:检查体内生长激素水平,以确定是否存在生长激素缺乏。这种情况在儿童中大约占生长障碍的5%到10%。
2.营养状况:确保饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,尤其是钙和维生素D,有助于骨骼健康。有研究显示,营养不良可导致生长迟缓,占全球儿童生长问题的45%。
3.基础疾病排查:某些慢性疾病如甲状腺功能减退、肾脏疾病或胃肠道问题可能影响生长,需要做进一步医学检查。
4.遗传因素:家族遗传也可能导致身高较矮。了解父母和近亲的生长模式有助于判断是否属于遗传性矮小。
5.生活方式调整:保持充足睡眠和规律运动能促进生长激素分泌,对生长发育有积极作用。建议每天至少进行一小时的中等强度运动。
通过全面的医学评估和早期干预,可以帮助改善生长发育问题。定期随访观察生长速度,及时调整治疗策略。