除了睡觉,近视眼镜是否需要一直戴着

2025-06-23
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:近视眼镜在大多数情况下是需要一直佩戴的,除了在睡觉时。佩戴近视眼镜能确保清晰的视力,并避免眼睛因过度调节而导致疲劳或其他问题。

1.视力矫正:佩戴近视眼镜可矫正屈光不正,帮助聚焦光线到视网膜上,从而提供清晰的视觉。这对于日常活动,如工作、学习、驾驶等,都是必需的。

2.减少眼疲劳:不戴近视眼镜可能会引起眼睛疲劳,特别是在长时间使用电子设备时。眼睛需要不断调节以清晰地看物体,增加了负担。

3.视力稳定:持续佩戴近视眼镜有助于维持现有的视力状况。尽管无法完全防止近视加深,但可以减少因裸眼观看远处物体而可能导致的视力波动。

4.安全性:在某些场合,如开车和操作机械设备时佩戴眼镜,能够提高安全性,确保周边环境清晰可见,降低意外风险。

夜间休息时不需要佩戴眼镜,是因为在闭着眼睛且没有视距需求的情况下眼镜并无作用。平时合理佩戴近视眼镜能有效保障眼健康及生活便捷。

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