牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.萝卜中含有丰富的维生素C和矿物质,能够增强身体免疫力。其性味辛凉,有助于清热化痰和润喉,尤其适用于因上火导致的咳嗽症状。
2.蜂蜜具有润肺止咳、抗菌消炎及促进组织再生的功效。蜂蜜甜美的口感还能掩盖一些药材的不良味道,使其更容易被接受。
3.制作方法简单:取白萝卜切片,加入适量蜂蜜进行腌制,放置数小时后便可饮用。同时饮用时需注意避免与一些辛辣、油炸食物同食,以防加重上火症状。
此方法仅适用于轻度的上火咳嗽。当咳嗽症状严重或持续时间较长时,应及时就医,并结合专业治疗方案。