吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.年龄阶段:婴儿在6个月以前不需要额外补充水分,因为母乳或配方奶已经能够提供足够的水分。6个月以后,随着辅食的引入,可以适当给婴儿少量饮水。
2.水的来源:建议使用经过过滤的自来水或瓶装饮用水,这样可以确保水质安全。避免使用未经处理的井水或其他可能含有污染物的水源。
3.水的温度:给婴儿饮用的水应为室温或稍微加热至接近体温,但不要过热,以免烫伤。
4.饮水量:对于6至12个月大的婴儿,每天饮用约4至8盎司的水是适宜的。具体饮水量可根据婴儿的活动量和天气情况调整。
5.饮水频率:可将饮水安排在进餐时或者两餐之间,避免影响正常的母乳或配方奶摄入。
婴儿的肾脏尚未完全发育成熟,过量饮水可能导致水中毒,因此务必遵循适量原则。同时,在任何疑虑或特殊情况下,应咨询专业儿科医生的建议。