11个月宝宝早起应饮水还是奶粉

1.水分补充：经过一整夜的睡眠，人体失去了大量的水分。对于婴儿来说也是如此，早上醒来时可能会感到口渴。适量的饮水能够帮助补充丢失的水分，并促进身体各项代谢功能的正常运作。

2.消化系统准备：在喝奶粉之前，先饮用一些水可以刺激胃肠道的蠕动，为随后摄入的奶粉做好消化准备。这样能够减少因过于饱胀而导致的消化不良等问题。

3.摄入顺序：虽然奶粉中也含有一定的水分，但直接饮用奶粉并不能完全替代清水的作用。通过先饮水再喝奶粉，可以确保婴儿得到足够的纯净水分，同时满足其营养需求。

11个月宝宝早起后应先饮水，再喝奶粉，以便更好地补充水分和促进健康。