刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:术后应逐步恢复正常饮食,增加富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物。这有助于促进肠道蠕动,改善排便情况。
2.水分摄入:每天需保证足够的水分摄入,一般建议在1500至2000毫升之间,这有助于软化粪便,减少粪便粘附肛门的情况。
3.适当活动:适量的活动可以帮助刺激肠道蠕动,避免久坐不动。术后可根据身体情况进行轻度活动,如散步等。
4.药物辅助:若饮食和生活方式调整效果不明显,可在医生指导下使用缓泻剂或润肠通便药物,以促进排便。
5.观察并就医:如果采取上述措施后症状无改善或出现其他异常症状,应及时联系医生以获得进一步评估和治疗。
术后排便困难需要综合考虑多种因素,通过合理的饮食调整、充足的水分摄入以及适当的活动,通常可以有效改善。