孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.频率和方法:过度频繁或用力不当的手淫可能导致短暂的敏感程度增加。这是因为频繁的物理刺激可能使局部神经末梢一时兴奋。不过,这种情况一般是短期且可逆的。
2.心理因素:焦虑、紧张或负罪感等心理因素可能加重对敏感度的主观体验。放松心态、采取适当的心理调节方式有助于缓解这种情况。
3.生理健康:一些生理上的变化或健康问题,例如炎症、感染等,也可能影响到阴茎的敏感性。如果出现疼痛或异常分泌物,应及时就医。
4.润滑不足:在手淫过程中,如果缺乏适当的润滑,可能导致皮肤摩擦增加,引起不适或者敏感。使用适量的润滑剂可能改善体验。
如果自我调整无法改善或存在其他健康困扰,建议咨询专业医疗人士以获得更为具体的建议和帮助。注意日常健康管理和保持良好的生活习惯有助于整体性健康维护。
