唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常的成人静息心率通常在60到100次每分钟之间,因此90到95次每分钟仍然在正常范围内。长期处于这个较高的范围可能提示某些潜在的健康问题。
2.影响心率的因素:
年龄:青少年和年轻人往往心率较快。
运动水平:经常锻炼的人静息心率通常较低。
情绪状态:压力、焦虑可能导致心率加快。
健康状况:某些疾病如甲状腺功能亢进或感染会提高心率。
3.如果伴随其他症状,如胸痛、呼吸困难、头晕或昏厥,需要立即就医。这些症状可能指向更严重的心脏病或其他系统性问题。
尽管心率在此范围内通常无须担忧,但保持健康生活方式和定期医疗检查可以确保心脏的长期健康。