吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.甘草的主要成分包括甘草酸和甘草黄酮,这些物质具有抗炎和抗菌作用,可以帮助减轻咽喉部位的炎症,从而缓解喉咙疼痛。
2.甘草中的成分具有一定的止咳功效,特别适用于干咳和伴随喉咙灼热感的咳嗽。这是因为其成分能减少气道黏膜的敏感性,同时促进黏膜修复。
3.甘草泡水温和且安全,一般情况下不会对人体产生明显副作用。应注意控制用量,每天建议甘草用量不超过5克,以免出现钾流失或水钠潴留等副作用。
4.长期大量使用甘草可能引发一些健康问题,例如高血压、低血钾等,因此应避免持续过量服用。对于患有高血压、慢性疾病或孕妇,需要在医生指导下使用甘草制品。
喉咙痛和咳嗽时,可以尝试适量饮用甘草泡水缓解症状。同时,保持充足的水分摄入,避免辛辣、油腻食物,并尽量休息,有助于加快恢复。