张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药或肌肉松弛剂可以减轻疼痛和炎症。医生可能会根据具体情况开具镇痛药物。
2.物理治疗:通过专业的理疗师指导进行康复锻炼,包括牵引、按摩和特定的锻炼计划,这些可以帮助加强背部肌肉,减轻神经压迫。
3.生活方式调整:保持适度的活动和体重管理至关重要。过重的体重会增加脊柱的负担,而适当的运动有助于维持腰椎灵活性和力量。
4.注射疗法:如症状严重且持续,可以考虑局部注射类固醇药物,以减轻神经根的炎症。
5.手术治疗:若经过一段时间的非手术治疗仍无明显改善,或出现神经功能损害,则可能需要手术干预。常见的手术方式包括椎间盘摘除术或微创手术。
治疗期间需注意坚持规范的康复锻炼和合理的生活方式调整,并按医嘱用药。在任何治疗步骤中均应避免过度劳累和不当运动,以免加剧病情。同时,定期随访对监测病情进展和调整治疗方案具有重要意义。