牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.驱寒:姜自古以来就被认为具有温热性质,能够帮助人体抵御寒冷。加热后的姜片可以更有效地激发其温暖特性,帮助驱散体内寒气。在寒冷季节或受凉时,食用炒姜片可能有助于保持身体的温暖。
2.促进消化:姜含有一些活性成分,如姜辣素,这些成分能够刺激胃液分泌,从而促进消化功能。炒姜片能够在一定程度上缓解因消化不良引起的腹胀和不适。
3.抗炎作用:姜中的活性化合物具有一定的抗炎特性。研究表明,姜辣素等成分可以抑制某些炎症介质的产生,帮助减轻体内炎症反应。炒姜片经过加热处理后,其有效成分更加容易释放,有助于增强抗炎效果。
炒过的姜片能够通过发挥其驱寒、促消化和抗炎等作用,对健康产生积极影响。不过,应注意适量食用,以免因过量摄入导致不适。
