地贫吃什么可以改善

病情分析：对于地中海贫血的患者来说，那么在平常的生活当中，一定要适当的多吃一些含铁比较丰富的食物，比如说可以多吃一些动物的肝脏，动物的血制品，牛肉，羊肉，樱桃，葡萄，香蕉等等都能够达到非常好的效果。同时在日常生活当中还应该注意饮食清淡，多吃一些孕期的瓜果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性的食物以及油腻性的食物。