排骨汤怎么炖最营养

病情分析：营养排骨汤是以玉米胡萝卜排骨汤熬制的一种汤，这种汤非常的美味，并且营养价值也是非常高的，排骨可以补充人体所需的钙质预防老年骨质疏松，排骨是很好，也不要长期食用，因为它是柚子，比日常生活中可以荤素搭配，也可以吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，也可以适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。