排骨汤可以减缓骨骼老化吗
2021-12-23
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:经常喝一些排骨汤,可以减缓骨骼老化,增强运动系统功能,另外它对于儿童有利于骨骼生长,还可以预防老年骨质疏松,猪排骨含有蛋白质,脂肪维生素和大量的磷酸钙含有的胶原蛋白,能增强人体造血细胞的功能,另外猪排骨具有补脾气,生津泽福,润肠胃,养血健骨的功效,但是肥胖的人,和高血压的人是不建议喝排骨汤的,平时也可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜。