武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:鸡蛋是优质蛋白质的重要来源,提供多种必需氨基酸。鸡蛋还含有维生素D、B12和硒等微量元素,这些都对增强免疫功能具有积极作用。面条则主要提供碳水化合物,为身体活动提供能量。
2.温暖舒适:热腾腾的鸡蛋面条不仅易于消化,还能帮助舒缓喉咙的不适感。温热的食物也能提高整体舒适度,尤其是在发烧或感冒时。
3.食欲恢复:甲型流感可能导致食欲下降,而简单易制备的鸡蛋面条可以作为一种诱人的膳食选择,帮助逐步恢复正常饮食。
在孩子患病期间,应注意饮食的全面性和营养均衡,确保充足的液体摄入,以防止脱水。同时,关注孩子的症状变化,如有不适或过敏反应及时就医。
