韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和固定:保持患处休息是关键,可以使用夹板或石膏来固定骨折部位,减少活动以促进愈合。通常需要固定4-6周,具体时间可根据复查X光片判断。
2.药物治疗:用于缓解疼痛的药物包括非甾体抗炎药(NSAIDs),如布洛芬或萘普生。这些药物能有效减轻疼痛和炎症。
3.冰敷和升高:在初期阶段,每次20分钟的冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。抬高患处可以促进血液循环,减少肿胀。
4.逐步恢复活动:随着愈合过程的推进,逐步增加手部活动是重要的。可以进行温和的运动,如握拳、捏放物体等,以恢复肌肉力量和关节活动度。
5.物理治疗:在医生指导下进行专业的物理治疗可以加速康复过程。理疗师可能会提供特定的练习方案,以改善灵活性和功能。
在恢复过程中,应遵循医疗专业人员的建议,并定期进行检查以监测愈合情况。如果疼痛持续或加重,应及时咨询医生以调整治疗方案。
