陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.皮肤干燥:夜间气温下降,空气湿度降低,容易导致皮肤失去水分。当皮肤干燥时,会出现紧绷、瘙痒甚至脱皮的症状。特别是在冬季或长期待在空调房内,皮肤干燥的问题会更加明显。
2.过敏反应:脱衣服后接触到空气中的过敏原,如花粉、尘螨或者动物皮屑等,可能会引发过敏反应,导致皮肤瘙痒。使用含有刺激性成分的洗涤剂清洗衣物或沐浴露也可能引起皮肤过敏。
3.环境因素:被子的材质、床单的清洁度以及房间的温度和湿度等都可能影响皮肤的舒适度。例如,某些人对羊毛或合成纤维的被子过敏,或者长期不更换床单,被细菌和真菌滋生所困扰。
4.健康问题:一些皮肤疾病如湿疹、荨麻疹、银屑病等,以及系统性疾病如肝脏病、肾脏病、糖尿病等,都可能引起夜间皮肤瘙痒的症状。如果还有其他症状如红肿、皮疹或疼痛,应尽快就医诊治。
保持皮肤湿润,多喝水,选择温和无刺激的护肤品,避免使用过热的水洗澡,定期清洗床上用品,都有助于减轻夜间瘙痒的症状。如果症状持续或加重,需要及时咨询专业医生以获得准确的诊断和治疗建议。