杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持脚部干燥:每天至少换袜子一次,选择吸湿性好的袜子和透气的鞋子。洗澡后务必彻底擦干脚部,特别是趾间。
2.使用抗真菌药物:可以局部涂抹含有克霉唑或特比萘芬等成分的抗真菌药膏。通常每日使用1-2次,疗程持续2-4周,以确保完全清除感染。
3.注意个人卫生:避免与他人共享毛巾、拖鞋等日常生活用品,防止交叉感染。定期清洗和消毒鞋类。
4.减少脚部潮湿环境:在温暖湿润的环境中,真菌容易繁殖。使用爽身粉或防潮剂可以帮助保持脚部干燥。
5.就医检查:如果症状没有改善或加重,建议到医院皮肤科进行进一步检查和治疗,以排除其他皮肤病的可能。
通过以上措施,可以有效缓解脚部不适和除去臭味,减少脚气复发的风险。在日常生活中,保持良好的卫生习惯对于预防脚气非常重要。