武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.冷水冲洗:辣椒中的辣椒素可能会导致皮肤刺激,使用冷水冲洗可以有效缓解这种刺激。冷水能够帮助降低皮肤表面的温度,减少灼热感和瘙痒。
2.使用肥皂:用温和的肥皂仔细洗手,有助于去除皮肤上残留的辣椒油,减少进一步的刺激。这一步非常关键,因为辣椒素是不溶于水的,仅用水可能无法完全去除。
3.涂抹乳液:在清洗干净双手后,可以涂抹一些温和的保湿乳液,滋润皮肤并缓解干燥和不适感。含有芦荟或甘菊成分的乳液效果更佳,这些成分具有舒缓作用。
4.避免抓挠:尽量避免抓挠受刺激的部位,以防止因抓挠而造成皮肤损伤或感染。
如症状持续加重,建议寻求医疗建议。从事处理辣椒时,佩戴手套可以预防皮肤直接接触,从而减少类似问题的发生。