管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.痔疮是一种因直肠和肛门周围静脉扩张或出血而引起的不适状态。其主要成因与久坐、便秘、肥胖等因素有关,而不是单纯的饮食成分。
2.高蛋白饮食如果同时缺乏膳食纤维,可能会导致便秘,这是痔疮发生的重要诱因之一。建议成人每日摄入25-30克纤维,以保持消化系统健康。
3.过量的动物蛋白摄入可能导致脂肪和卡路里的增加,从而引发肥胖,这也是痔疮发展的风险因素。
4.研究指出,均衡饮食和充足水分摄入在维持消化系统正常运作中扮演重要角色。尽管蛋白质是必要的营养素,饮食中应注重多样性和平衡。
合理安排饮食结构,保证蛋白质、碳水化合物和膳食纤维的均衡摄入,有助于降低痔疮发病的风险。