徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.桑叶中含有多种活性成分,如黄酮类化合物,这些成分被认为具有抗炎、抗菌作用,有助于缓解呼吸道感染引起的咳嗽。
2.蜂蜜本身是一种天然的润喉剂,具有一定的抗菌特性,可以帮助减轻喉咙不适和刺激,从而在一定程度上缓解咳嗽。
3.一项涉及105名患有感冒相关咳嗽的儿童研究显示,每晚服用10克蜂蜜可以显著减少咳嗽频率和严重程度。
尽管桑叶蜂蜜具有上述益处,但其效果因个体差异而异。如果咳嗽持续时间较长或者伴有其他症状,如发烧、呼吸困难等,应及时就医以获得专业治疗。在食用蜂蜜时,应注意避免过量,同时两岁以下的婴幼儿不宜食用蜂蜜,以防止肉毒杆菌中毒。