胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经受压:剧烈运动时,手部可能会受到压力或者冲击,这有可能导致局部神经受压,从而引发手指尖端的麻木。特别是在长时间高强度握球拍或其他器械时,容易出现这种情况。
2.血液循环不畅:运动过程中,肌肉持续用力可能会导致局部血液循环受到暂时性影响。如果手部肌肉过于紧张,可能会导致供血不足,进而引起麻木。
3.姿势不当:不正确的运动姿势可能导致长时间的单一动作对特定部位施加压力,比如持球工具过紧或关节姿势异常,也可能造成麻木。
4.冷环境的影响:在寒冷环境下运动,血管收缩可能更加明显,导致手部末梢血液流动减少,从而导致麻木。
如果上述症状持续或伴随其他不适,应及时就医以排除其他潜在疾病。为了预防,可以进行适当的热身和放松运动,注意运动时的姿势和力度。